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Salud
19 Oct
¿Cómo autoexplorar nuestros senos?
La mejor manera de prevenir el cáncer de mama es mediante un diagnostico precoz, para ello la mujer debe conocer bien su cuerpo y estar alerta ante cualquier cambio que se produzca.
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16 Sep
¿Pueden curar los abrazos?
Los abrazos mejoran nuestra salud, incluso adelgazan, circunstancialmente es mas difícil recibir estas muestras de afecto pero podemos sustituirlos por masajes
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1 Sep
Síndrome post-vacacional
Se produce al readaptarnos a nuestra rutina habitual, trabajo o a cualquier cambio que consideremos como algo negativo, y que nos produzca ansiedad y estrés
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3 Ago
Picaduras de insectos
Con el buen tiempo y las altas temperaturas proliferan los insectos, te enseñamos a diferenciar su picadura, prevenir o mitigar sus efectos
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24 Jul
Picaduras de medusas
En el último año de un total de unas 200.000 actuaciones sanitarias en las costas españolas, dos tercios se debieron a picaduras de medusas.
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21 May
¿Cómo evitar trombos en tu organismo?
La trombosis es una enfermedad producida por coágulos que se forman en nuestro organismo,y que pueden producir graves lesiones.
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11 May
Es un error pensar que no cenar adelgaza y que dormiremos mejor
Es un error irnos a la cama sin cenar, no descansaremos correctamente y al levantarnos haremos una ingesta mucho mayor en el desayuno.
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24 Feb
¿Debemos eliminar los carbohidratos de nuestra dieta?
Muchas dietas nos sugieren eliminarlos de nuestra alimentación diaria, pero son fundamentales como fuente de energía del cerebro y los músculos
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4 Jul
Como evitar rozaduras en los muslos
El calor ya esta aquí y con él la utilización de prendas más cortas que hacen que nuestros muslos friccionen uno contra el otro, pero aquí te vamos a dar algunas soluciones a este problema
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23 May
Masaje Kobido
¿Quieres evitar el bruxismo? ¿Quieres fortalecer y tonificar la musculatura facial ayudando a prevenir la flacidez y las arrugas?
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