Belleza

¿Por qué es importante la vitamina C para nuestra piel?

La principal causa de envejecimiento es la oxidación celular, pero la naturaleza ha puesto en nuestras manos un potente remedio para evitar este problema, “la vitamina C o ácido ascórbico”.

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Salud

Serotonina y dopamina los neurotransmisores de la felicidad

Nos sentimos decaídos, puede que la serotonina y la dopamina no estén en su mejor momento. Existen causas que pueden reducir su producción.

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Salud

¿Qué es peor para la salud, la grasa o el azúcar?

Nos encontramos con dos palabras casi prohibidas cuando hablamos de nutrición saludable, a continuación te aclararemos que en algunos casos son saludables y necesarias y en otros son perjudiciales.

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Salud

La importancia de los alimentos de otoño en nuestra dieta

La naturaleza es sabia y en esta época del año, de tránsito del calor al frío, nos proporciona alimentos para aumentar nuestras defensas y prevenir gripes y resfriados.

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Salud

¿Cómo autoexplorar nuestros senos?

La mejor manera de prevenir el cáncer de mama es mediante un diagnostico precoz, para ello la mujer debe conocer bien su cuerpo y estar alerta ante cualquier cambio que se produzca.

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Belleza

¿Cómo recuperar la piel tras el verano?

Tras el verano nuestra piel se ha visto expuesta a los rayos UVA, la radiación UVB, al sudor, el cloro, la sal, la humedad y los cambios de hábitos, es el momento de volver a la rutina y recuperar la piel

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Salud

¿Pueden curar los abrazos?

Los abrazos mejoran nuestra salud, incluso adelgazan, circunstancialmente es mas difícil recibir estas muestras de afecto pero podemos sustituirlos por masajes

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Salud

Síndrome post-vacacional

Se produce al readaptarnos a nuestra rutina habitual, trabajo o a cualquier cambio que consideremos como algo negativo, y que nos produzca ansiedad y estrés

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Belleza

Como modelar tu cuerpo y combatir el estres

Técnica holística, 100% natural, con la que conseguirás moldear tu cuerpo y combatir dolores, mejorando tu bienestar mediante estimulación energética y relajación profunda.

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Salud

Picaduras de insectos

Con el buen tiempo y las altas temperaturas proliferan los insectos, te enseñamos a diferenciar su picadura, prevenir o mitigar sus efectos

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Salud

Picaduras de medusas

En el último año de un total de unas 200.000 actuaciones sanitarias en las costas españolas, dos tercios se debieron a picaduras de medusas.

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Belleza

¿Aftersun o crema hidratante después de tomar el sol?

Para mitigar las consecuencias negativas que la exposición solar puede producir en nuestra piel podemos emplear el aftersun o las cremas hidratantes.

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Belleza

Cuida tu piel en verano

Olvídate de neceseres repletos de productos y de rituales interminables, a continuación te recomendamos los productos básicos que no te deben faltar.

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Belleza

Manos y pies ¿Cómo realzar su belleza?

Nuestras manos y pies realizan multitud de actividades importantes para nosotros, por esta razón debemos dedicarles algo de nuestro tiempo a cuidarlos.

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Belleza

¿Qué importancia tienen los masajes faciales en nuestro rostro?

Los masajes faciales son tan necesarios para nuestro rostro como el ejercicio físico o la alimentación, ya que ayudan a mantener su estructura

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Salud

¿Cómo evitar trombos en tu organismo?

La trombosis es una enfermedad producida por coágulos que se forman en nuestro organismo,y que pueden producir graves lesiones.

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Salud

Es un error pensar que no cenar adelgaza y que dormiremos mejor

Es un error irnos a la cama sin cenar, no descansaremos correctamente y al levantarnos haremos una ingesta mucho mayor en el desayuno.

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Belleza

¿Por qué es importante la higiene facial?

Mantener una rutina de limpieza diaria y la realización periódica de una higiene facial profunda, practicada por un profesional, nos proporcionará una piel firme y saludable

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Salud

¿Debemos eliminar los carbohidratos de nuestra dieta?

Muchas dietas nos sugieren eliminarlos de nuestra alimentación diaria, pero son fundamentales como fuente de energía del cerebro y los músculos

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Belleza

¿Quieres rejuvenecer y tensar tu piel?

La mesoterapia es tu tratamiento con el daremos luz a nuestro rostro, suavizaremos las líneas y moldearemos nuestro cuerpo.

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Belleza

¿Es el retinol el componente mágico de la cosmética?

Este principio activo se utiliza en dermatología principalmente para combatir el acné, las manchas, alisar arrugas e iluminar la piel.

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Belleza

¿Qué tratamientos están recomendados en invierno?

Te enumeramos algunos de los tratamientos que deberían emprenderse en las próximas semanas para llegar a la época de bodas, bautizos, comuniones y al momento bikini luciendo un cuerpo y una piel perfecta.

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Belleza

Tratamientos recomendados para lucir espléndidas estas fiestas

En estas fechas festivas, nos encanta lucir nuestra mejor cara, los tratamientos rápidos son la estrella para llegar con un rostro más terso, joven y radiante.

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Belleza

¿Que es el Ácido Glicólico?

Otoño, invierno es la mejor época del año para iniciar un tratamiento de una sustancia que es una referencia en los tratamientos estéticos. EL ÁCIDO GLICÓLICO

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Belleza

Recupera tu piel en otoño

Aunque el otoño es una estación de constantes cambios climatológicos es también ideal para recuperar la piel de los estragos del verano y prepararla para los rigores del invierno

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Salud

Como evitar rozaduras en los muslos

El calor ya esta aquí y con él la utilización de prendas más cortas que hacen que nuestros muslos friccionen uno contra el otro, pero aquí te vamos a dar algunas soluciones a este problema

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Belleza

Celulitis

Se llama celulitis a los depósitos de grasa que forman una especie de bolsa bajo la piel (nódulos), con el aspecto característico de hinchazón y una textura parecida a la piel de las naranjas.

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Belleza

Cicatrices

Cómo tratar una cicatriz. Las cicatrices se producen habitualmente por quemaduras, heridas e intervenciones quirúrgicas.

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Belleza

Estrías

Cómo se producen y cómo tratarlas. La piel está formada por distintas fibras de malla y que dispone de unas sustancias que la refuerzan como son la ELASTINA

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Salud

Masaje Kobido

¿Quieres evitar el bruxismo? ¿Quieres fortalecer y tonificar la musculatura facial ayudando a prevenir la flacidez y las arrugas?

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Salud

La piel y el ezcema

La piel es un órgano de vital importancia, que limita el cuerpo con el medio exterior con funciones importantes, por eso debemos cuidarla para que este sana y nos proteja

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